Cardio

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Face à tous ces appareils de fitness cardio, vous ne savez plus où donner la tête ? Laissez-nous vous aider à savoir lequel choisir

Les exercices semblent plus faciles que sur les machines traditionnelles du fait que l’ensemble des muscles sont en activité et cumulent les calories dépensées. La difficulté est ainsi répartie plutôt que d’être concentrée sur seulement une partie de l’anatomie. Un atout notable pour des résultats rapides et motivants !